31. Oktober 2014
von Andeva
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C Breitensport „Fitness und Gesundheit Erwachsene“.- Ohne Lernen geht es nicht

Lieber Besucher, herzlich willkommen bei: niezualt! Falls dies dein erster Besuch auf meinem Blog ist, lies bitte unbedingt zuerst hier weiter. Damit du weißt, wer ich überhaupt bin und warum dieser Blog entstand. Falls dir mein Blog gefällt und du weiter liest, dann beachte bitte diese … Weiterlesen

20. Oktober 2013
von Andeva
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Zertifizierter Entspannungstrainer – Geschafft

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8. Februar 2013
von Andeva
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Gehörst du noch dazu? – Schlechtes hören macht einsam und wirkt alt!

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3. Februar 2013
von Andeva
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Lieber Besucher, herzlich willkommen bei: niezualt
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 „Wie es der Hund in der Nase hat, so sollt ihr es in den Augen haben,
und die Formveränderungen des Leibes durch die (abnorme) Anatomie erkennen.“
Paracelsus (1494–1541)

Mit dieser Aussage ist eines gemeint: Schau dir deinen Bauch mal richtig an!

Dicker Bauch 4Als ich in Thailand auf der Liege saß, sah man ihn. Als ich irgendwo stand. Sah man ihn.
Ob ich ihn einzog oder auch nicht, man sah ihn. Wenn? Meinen „dicken Bauch“.
Diese kleine, aber gemeine, hervortretende Kugel.
Ich hatte unzählige Diäten und noch mehr Situp hinter mir. Wie oft hatte ich gelesen, dass das die zwei einzigen Mittel sind, um dieses Übel los zu werden. Das Diäten nichts bringen, hast du schon auf meinen anderen Seiten gelesen.
Nun, zu diesem Zeitpunkt hatte ich dieses Wissen noch leider noch nicht.  Nichts, wirklich nichts half, um diesen Bauch wegzubringen. Ich war sogar so verzweifelt, dass ich in Erwägung zog eine Bauchdeckenstraffung oder eine Fettabsaugung (am besten beides) machen zu lassen. In meiner unendlichen Verzweiflung gab im Internet den Begriff: „Dicker Bauch“ ein. Ich kam auf „gefühlte 20.000 Seiten“. Ohne wirklich fündig zu werden. Dann stieß ich auf die Seite, welche – und das meine ich ernst – welche, mein Essverhalten, meine Ernährungsform und meinen Bauch grundlegend veränderte. Ich denke, diese Seite wird auch dich interessieren.

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30. Januar 2013
von Markus
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Fünf Dinge, die Sterbende am meisten bedauern

 Nicht den Tod sollte man fürchten, sondern dass man nie beginnen wird, zu leben! (Marcus Aurelius) Lieber Besucher, herzlich willkommen bei: niezualt! Falls dies dein erster Besuch auf meinem Blog ist, lies bitte unbedingt zuerst hier weiter. Damit du weißt, wer … Weiterlesen

27. Januar 2013
von Andeva
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Meine Figur im Wandel der Zeit – von Anfang an….

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